The smart Trick of ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง That Nobody is Discussing

The smart Trick of ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง That Nobody is Discussing

Blog Article

วิธีการช้อปออนไลน์ คำถามที่พบบ่อย การเปลี่ยน คืน เคลมสินค้า ติดตามสินค้า สิทธิประโยชน์

การเล่นลูกกลิ้งออกกำลังกายยังช่วยรักษาอาการปวดหลังได้ด้วยหากเล่นลูกกลิ้งออกกำลังกายลดหน้าท้องเป็นประจำ เนื่องจากการออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้ง ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง ต้องยืดเหยียดร่างกายขณะออกกำลังกายโดยใช้ลูกกลิ้งบริหารกล้ามท้อง จึงเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อกล้ามเนื้อหลัง

เล่นอย่างเดียวได้กล้ามเนื้อส่วนบนทั้งหมด

ทำให้เส้นเลือดที่แขนปูดโปนจนเห็นชัด

ออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อแกนกลางเช่นหน้าท้องเอวหลังไหล่แขนและแขนส่วนล่างบริหารกล้ามเนื้อและข้อต่อได้ดี

วางสินค้าแนบกับพื้น ใช้มือจับด้ามจับ เพื่อกลิ้งบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง

ล้อบริหารหน้าท้องเป็นอุปกรณ์ที่สามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวได้อย่างดีเยี่ยม

สินค้าไม่เพียงพอ กรุณาลบของแถมก่อนทำรายการ

การเข้าสู่ระบบโซเชียลนั้นไม่สามารถกระทำได้โดยไม่ระบุตัวตนหรือใช้เบราเซอร์ส่วนตัว กรุณาเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีชื่อผู้ใช้ของคุณหรืออีเมลเพื่อดำเนินการต่อ

- ท่านติดต่อกับเราเพื่อขอรับข้อมูลบริการและกิจกรรมที่ท่านสนใจ

การออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้งออกกำลังกาย จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อแกนลำตัวและหน้าท้องเป็นหลัก แต่สิ่งที่ทำให้แตกต่างจากการออกกำลังกายอย่างอื่นที่ได้กล้ามเนื้อหน้าท้องเหมือนกัน

เล่นลูกกลิ้งออกกำลังกาย ง่ายๆ ได้ที่บ้าน

คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

ช้อปตามแบรนด์ แบรนด์ทั้งหมด ดูทั้งหมด